そぼろです(^_-)-☆
先日、某温泉施設に行き、初めての岩盤浴を体験してきました〜
元々、サウナには無縁な日々だったので
絶対倒れる〜ムリ〜と最初は断ったものの・・
時々、気をつかって一緒にでかけてくれる旦那さん
仕方なし、付いて行くことにした
常にちびっこが存在している日々なもので
何か大きな忘れ物をしてきたようなそんな気分で出発し
片道約30分ぐらいかけて到着!
中に入ると岩盤浴専用の上下の部屋着を着て
しっかりと水分補給し
見ると5種類ぐらいか部屋が温度別にあり
一番温度の低い所は本や雑誌の持ち込みОKとあり
とりあえず手始めに二番目に低い所へ
入った瞬間は、過呼吸になるかも・・と頭中不安がよぎったが
岩盤に寝そべるとリラックスできるじゃない!
数分で全てを忘れて頭の中は真っ白に
お疲れなんでしょう・・
なかには、いびきをかいて完全熟睡の人もいました
💤😪💤😪💤
無になってあっと言う間の30分・・
少しは痩せただろうか〜
せっかくきたのだからと、一番高温を進められたけど
さすがに初心者に上級コースはムリ
スキ-初めての人に林道を滑れと言うのと同じ・・
でも近く次回があるなら、是非高温チャレンジをしたいと思います☆
が、やはりムリせず徐々に
そしてやっぱり帰りも、何かを忘れてきたよ〜な気がしてならない
そぼろでした(*^-^*)